Dein Becken - Deine Weiblichkeit


Eine Transformationsreise für Frauen und Mütter

Erblühe in Deiner Weiblichkeit und fühle Dich Gesund & Vital aus der Kraft Deines Beckens!


Möchtest Du Dich ganz neu und tief in Deinem Frau sein entdecken und erfahren?

Möchtest Du Deine Weiblichkeit mehr Leben und Dich selbst mehr Lieben?

Möchtest Du aus Deiner weiblichen Kraftquelle schöpfen, verbunden mit Deiner Einzigartigkeit nach aussen strahlen und Dein Leben gestalten?

Möchtest Du Dich gesund und vital in Deinem Becken fühlen?

Dann ist Dieses 5 Wochen intensiv online Programm genau das richtige für Dich!!!


1Modul - Urkaft- mutternatur - Frau sein

Empfangen und Geben

Vertrauen in das Leben selbst - Wurzelchakra - Erdung - Beckenboden - Mula Bandah stärken

Dein Leben als Frau würdigen - Ehren und Wertschätzen - Rituale für den Alltag


2Modul - Das weibliche Becken - der heilige SChoßraum

In Balance sein

Sakralchakra - Schöpferkraft - Kreativität - Asimetrische Übungen - Udhiana Bandha stärken

Gesund und Vital - Rituale für den Alltag


3Modul - die Innere Heilerin

Umgang mit Schmerzen im weiblichen Becken - was kann ich aktiv tun?

Menstruation, PMS, Chronische Beschwerden

Entspannung für den Alltag - Yin Yoga

Ernährungstips und Naturmedizin

Reflexion und die verbindung zur inneren Heilerin

 


4 Modul - Die stimme des Herzens

Sehnst Du Dich nach einem Leben aus dem Herzen heraus?!

 

Möchtest Du die Stimme Deines Herzens entdecken, lernen ihr zu vertrauen und diese Kraft in den Alltag einbauen?!

 

In meinen geführten Meditationen und mit praktischen Übungen lernen wir, unser Herz zu öffnen und mit der Herzenergie in Verbindung zu kommen. So gelingt es uns immer mehr, aus dem Herzen heraus zu sprechen, zu leben und zu handen.   

 

Hier fließen alle meine eigenen Erfahrungen mit hinein, was die Seele nährt, stärkt und berührt. Ich freue mich auf eine gemeinsame Reise mit Dir!